Batidos de proteínas navideños que te ayudarán a adelgazar rápido

Estoy seguro de que estas recetas alegrarán las vacaciones de más de uno. Si estás buscando un dulce navideño delicioso, y a la vez buscas una forma de adelgazar rápido o no quieres perder con esa forma física que has luchado tanto para conseguir, prueba alguna de estas recetas. Están llenas de alegría navideña y de ingredientes que te ayudarán a adelgazar rápido dando un subidón enorme a tu metabolismo y reducirán tu cintura.


Perder Peso, Bajar de peso, Perder Kilos, Dieta Rapida, Quemar Grasa, Desintoxicar el Cuerpo, Recetas para Comer Sano, AdelgazarDelicioso café de bastón de caramelo

1 taza de leche de almendras con vainilla (o una taza de café recién hecho).

1 cucharada de proteínas en polvo de chocolate.

Entre 28 y 170 g de yogurt griego o de vanilla.

½ cucharada de café instantáneo (más grande o más pequeña dependiendo de lo fuerte que te guste, pero debes saltarte este paso si estás utilizando café en vez de leche para realizar esta receta).

¼ de cucharada de extracto de menta o de menta fresca, si la tienes.

1 bastón de caramelo (a tu elección).

Mézclalo todo utilizando una Magic Bullet o una batidora.

Esta receta es para una persona.

Información nutricional:

Calorías: 274
Proteínas: 40 gramos
Carbohidratos: 16 gramos
Grasa: 4 gramos

Perder Peso, Bajar de peso, Perder Kilos, Dieta Rapida, Quemar Grasa, Desintoxicar el Cuerpo, Recetas para Comer Sano, AdelgazarMousse de tarta de calabaza de proteínas

1 cucharada de proteínas en polvo de vainilla.

170 g de yogurt griego normal o de vainilla.

1 cucharada de canela.

1 cucharada de calabaza 100% (no del relleno de un pastel de calabaza).

¡Mézclalo todo en una batidora, sírvelo en una copa de postre elegante y disfrútalo!

Información nutricional:

Calorías: 225
Proteínas: 42 gramos
Carbohidratos: 10 gramos
Grasa: 1 gramo

Se tarda muy poco tiempo en hacer estos batidos y realmente son capaces de reactivar tu metabolismo hasta el punto de que serás capaz de quemar grasa durante mucho tiempo y adelgazar rápido. ¡Me apuesto lo que quieras a que no te habías dado cuenta de que comer sano tenía tantos beneficios! Prueba estas recetas para adelgazar rápido hoy mismo.

Gracias a learnkitchen.com por proporcionarnos estas recetas tan saludables. Para conocer otras recetas de Navidad sanas para adelgazar rápido, echa un vistazo a las recetas para quemar grasa aprobadas por nuestro programa de perder peso. Si todavía no tienes una copia de nuestro popular programa de pérdida de peso, o si simplemente quieres algunos consejos sobre cómo puedes adelgazar rápido para mejorar tu metabolismo, puedes pulsar en el link y ver un pequeño vídeo al respecto.

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