Ansiedad

1 Consejo Para Bajar De Peso y Obtener Un Vientre Plano - Perder Peso - Dieta - Adelgazar - Factor Quema Grasa

¿Un mal descanso puede repercutir en la balanza??

Estrés

Factores sociales y económicos se suman a los clásicos antecedentes psicológicos en cuanto al tipo de elecciones alimenticias que hacemos, nos referimos a que hoy en día ante las crisis económicas resulta más accesible y hasta apetitoso consumir comida rápida, … → Leer Más

Controlar la ansiedad con alimentos.

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  Vivir con ansiedad no solo perjudica la salud, es una cuestión que puede afectar a nuestra pareja, la familia, los compañeros de trabajo. Además, estar bajo su yugo es vivir intranquilo, no saber a ciencia cierta qué decisiones tomar, … → Leer Más

10 Alimentos Que Ayudan A Controlar La Ansiedad Por Comer

10 Alimentos Que Te Ayudan A Controlar La Ansiedad Por Comer Factor Quema Grasa

La presencia de un evento importante en nuestra agenda puede provocar cierta ansiedad. Y más cuando queremos adelgazar y ponernos ese vestido que tanto nos gusta. En esos momentos donde necesitamos estar tranquilas y calmadas, aparece el estrés, altibajos emocionales … → Leer Más

Dietas extremas generan ansiedad.

ansiedad

¿Quién no ha sentido ansiedad? Todos nos hemos enfrentado con esa sensación de vacío y la necesidad de llenarlo con algo de comida, incluso el mecato puede calmarnos esa ansiedad. Pero lo que no tenemos en cuenta es que poco … → Leer Más

¡A combatir la ansiedad!

Ansiedad

¿Tú eres ansioso? ¿Ellos son ansiosos? No te extrañes, porque hoy en día muchas personas vamos por el mundo intentando controlar ansiedades. Los medios como la televisión, la Internet exacerban en algunas ocasiones los síntomas. Sobre el AutorJosé EscobarEscritor, editor … → Leer Más

Recuperar La Figura - Bajar De Peso - Perder Peso - Dieta - Adelgazar - Factor Quema Grasa

La ansiedad sí tiene remedio.

Ansiedad

La ansiedad es una cuestión mental que nos lleva a actuar, pero no siempre de la mejor manera. De hecho, nos puede hacer adictos a muchos alimentos o sustancias. Ser adicto a comer, al igual que cualquier droga, puede ser … → Leer Más

Formas para combatir la ansiedad.

ansiedad

Estamos acostumbrados a la presión laboral, y a que se nos acumule el trabajo. También los problemas estallan de repente, laborales, económicos, familiares, y una consecuencia de la tensión  y el estrés es la ansiedad. Ella puede manifestarse tomando alcohol, … → Leer Más

Conoce Qué Es La Ansiedad y Las Técnicas Para Combatirla

Ansiedad por Bajar de Peso Factor Quema Grasa

Qué es la Ansiedad Toda persona actúa diferente ante una amenaza. Ante un peligro real como cuando se sufre el ataque de un animal o algún desastre natural como los terremotos, nuestro instinto aflora y trata de protegernos. Es un … → Leer Más

Estrategias para dejar de comer durante la noche

Muchas personas sienten el deseo compulsivo de comer durante la noche y sus horas de sueño se ven interrumpidas. Afortunadamente existen algunas estrategias para dejar de comer durante la noche. Señales para prestar atención Con frecuencia las personas que comen … → Leer Más